Подъем в 8.00 завтрак…
Подъем в 8.00 завтрак ( на наше время это 3.00 ночи).
Легкий отдых и тренировка в 11.00(6.00).
тренировка проходила на улице. После долгих споров с администрацией стадиона, нам разрешили, всё таки, тренироваться рядом на автомобильнойстоянки.
Тренировка прошла под палящим солнцем, стоящим в зените.
Все было под присмотром врача. Короткая пробежка ,на 30 минут, 4 раунда работы в парах, 4 раунда ,скоростной работы, на лапах,4 раунда боя с тенью.
Вся сборная готова драться.