Пятница, Июль 18У НАС ВСЕ САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

Документальные фильмы

Видео урок: Как нокаутировать лоу-киком?

Главные новости, Документальные фильмы
Видео урок: Как нокаутировать лоу-киком? Лоу кик. Техника нанесения удара правой ногой Опять же отличий не очень много, но они есть. В ударе правой ногой так же, будет намного удобнее, если левая нога сразу твердо станет боком, но это не всегда может получаться, поэтому нужен будет доворот левой стопы. Доворачивать стопу нужно упираясь в большей степени на холмы перед пальцами, но ни в коем случае не отрываем сильно пятку. Пятка должна скользить по земле. Заворот стопы проводится вместе с заворотом таза и корпуса, при этом поднимается колено, разворачивается в сторону удара, и набирается скорость ногой и голенью. Так как правая нога задняя, расстояние между стартовой точкой и конечной длиннее, чем при ударе левой ногой (передней), и поэтому удар будет сильнее. Но так как дистанция

Жестокий ринг: Бешеный бык

Главные новости, Документальные фильмы, Новости бокс
Третий документальный фильм из цикла «Жестокий ринг» — «Бешеный бык» — рассказывает о Джейке ЛаМотте, Шугаре Рэе Робинсоне, Санни Листоне и Мохаммеде Али