Вторник, Декабрь 2У НАС ВСЕ САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

День: 23.04.2014

Пусть говорят с Андреем Малаховым/ Чувство локтя (21 04 2014)

Главные новости, Новости тайский бокс
Пусть говорят с Андреем Малаховым/ Чувство локтя (21 04 2014) Пусть говорят с Андреем Малаховым/ Чувство локтя (21 04 2014) Московская область, город Балашиха. Ночью 23 марта, около местного бара к молодой паре пристали двое неизвестных. Услышав крик о помощи, в ситуацию вмешался случайный прохожий - Денис Хоменко, как выяснилось позже - тренер по тайскому боксу. Одним ударом локтя, спортсмен отправил соперник в нокаут. Тот потерял сознание и впал в кому. Пострадавшим оказался Максим Зимин, оперуполномоченный уголовного розыска, лейтенант местной полиции.

РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

Главные новости, Тренировочные программы
РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ На самом деле ошибок на тренировках не так много. В большинстве случаев они сводятся либо к избеганию сложностей, либо к следованию устаревшим методическим стереотипам. ОШИБКА 1 Не тренируешь ноги Большинство парней налегают в зале на тренировку мышц, которые видны в зеркале, если стоять перед ним без рубашки, — грудь, дельты и руки. Но признак настоящего, многолетнего и успешного атлетизма — это накачанный тыл и низ. Cпина, ягодицы и, конечно же, бедра с икрами. Тренировка ног стимулирует синтез гормонов, отвечающих за рост мышц и силовых показателей во всех остальных упражнениях. Одно из лучших (если не самое лучшее) упражнение для ног — это приседания со штангой на спине. Сведи лопатки, подними грудь, возьмись за гриф широким хват

Бадр Хари на презентации своей новой книги

Главные новости, новости Glory, Новости K-1, Новости кикбоксинг, Самое важное
"Я хочу стать настоящим примером, радужной фигурой для спорта. Мой идеал, это иметь такое значение для кик-боксинга, какое имел Мохаммед Али для бокса. Но только с агрессией Майка Тайсона. В хорошем смысле, по правилам и в ринге. Бадр Хари

Пол Дейли подписал контракт с К-1 Глобал

Главные новости, Новости K-1
Сегодня организаторы К-1 объявили о подписании контракта с новым бойцом. И как мы видим, когда они обещали, что подпишут контракт со звездой, они сдерживают свое обещание, например контракт с Буакавом. И сегодня не исключение, как и обещали, на этот раз они подписали контракт со звездой, бывшим бойцом UFC и Strikeforce - Полом Дейли (Paul Daley). Пол Дейли провел 3 боя по версии К-1 и в каждом одержал победу нокаутом. И кстати, он нокаутировал не проходных бойцов. Одним из них стал Александр Стецуренко,затем Александр Суржко на легенде 3, Что тут сказать, этот парень отлично чувствует себя в кикбоксинге, так что рано или поздно мы бы увидели его в K-1 или GLORY. Это огромная победа для организаторов К-1 заполучить такого бойца, так как на сегодняшний день он - оди