Понедельник, Декабрь 1У НАС ВСЕ САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

День: 10.02.2015

8 интересных фактов из тренажерного зала

Главные новости, Тренировочные программы
Тренажерный зал или 8 интересных фактов из тренажерного зала A)4% На столько больше калорий сожжется, если поднимать штангу или гантели максимально быстро по сравнению с твоим обычным темпом выполнения упражнений. B)1=4 За 1 час интервальной кардиотренировки ты сжигаешь столько же калорий, сколько за 4 часа монотонной работы на том же тренажере. C)20 тренировок с отягощением нужно провести для того, чтобы увеличение размеров мышц стало визуально заметным. D)45 минут в день, пять раз в неделю тренировался Дэниел Крейг, чтобы быстро прийти в хорошую физическую форму для роли Бонда. Интенсивность и небольшие перерывы между нагрузками дают отличный результат даже при коротких промежутках времени. E)47% На столько больше риск заболеть раком у физически слабых мужчин по

Майк Перес 22 мая планирует встретиться в Москве с Александром Поветкиным

Главные новости, Новости бокс
Майк Перес 22 мая планирует встретиться в Москве с Александром Поветкиным Кубинский боксер супертяжелой весовой категории Майк Перес планирует 22 мая в Москве провести поединок против обладателя "серебряного" титула чемпиона мира по версии Всемирного боксерского совета (WBC) россиянина Александра Поветкин. Об этом ТАСС сообщил менеджер кубинца Патрик Томас. "Мы ведем переговоры о том, чтобы провести бой против Поветкин в Москве. Предполагаемая дата поединка - 22 мая. На этой неделе в переговорах наступит окончательная ясность", - сказал Томас по телефону. Перес на данный момент занимает вторую строчку в рейтинге WBC, Поветкин - первую. Кубинец, проживающий в Ирландии, последний поединок провел 5 февраля против американца Дарнелла Уилсона, победив нокаутом. Российским бол

Робин ван Русмален vs. Энди Ристи на Glory 20

Главные новости, новости Glory
Робин ван Русмален vs. Энди Ристи на Glory 20 После того, как в пятницу на Glory 19 Энди Ристи (47-4-1 К-1, 7-1 Glory) меньше, чем за один раунд расправился с австралийцем Стивеном Моксоном, руководство промоушена решило дать суринамцу второй шанс: 3 апреля он встретится с действующим чемпионом Glory Робином ван Русмаленом (44-14-3 К-1, 9-2 Glory) Эту информацию на прес-конференции, прошедшей после турнира подтвердил матчмейкер Glory Кор Хэммерс, а, значит, в Дубаи пройдет сразу два пятираундовых титульных Чемпионских поединка: Мосаб Амрани и Габриэль Варга разыграют титул в полулегком весе (65 кг), а Ристи постарается отнять пояс в легком весе (70 кг) у Робина ван Русмалена. В прошлый раз они встретились в финале четверки Glory 12, когда Робин ван Русмален явно не ожидал вс