Тренировочная программа от ЭВАНДЕР ХОЛИФИЛД
В котором часу вы встаете утром?
В 9 часов утра
Сколько вы пробегаете за один раз?
Я никогда не любил бегать, поэтому делаю это очень редко.
В котором часу вы приходите в зал?
В 4 часа дня.
Во сколько вы уходите из зала?
Около 6 часов вечера (с понедельника по пятницу)
В котором часу вы ложитесь спать?
В 9.30 вечера
Какое упражнение является вашим любимым?
Работа на боксерских лапах, спарринг
Сколько дней в неделю вы тренируетесь?
Семь дней.